Selecteer een pagina
Privé voor twee

In deze training staat de zorg voor elkaar centraal. Door de kennis van elkaars dosha’s leer je de ander en jezelf nog beter kennen en accepteren. We maken massageolie waarmee we elkaar een Ayurvedische massage gaan geven.

massage en yoga online

De training.

Voel, ruik, proef en ervaar wat deze Ayurvedische massage training jou kan brengen. Een holistische ervaring die je verder brengt in het ontdekken wie jij in de kern bent. Hoe jij jouw gezondheid kunt beïnvloeden en een stralend persoon kunt zijn en blijven.

L'espace

Dit fijne “zorg voor elkaar” weekend gaat van start als er minimaal 4 personen zich aan melden.

Max 8.

Inclusief het complete online massage pakket (ter waarde van 115.-euro).

16/17/18 en 19 september

3 dagen 3 nachten volpension

385,- pp

Het programma ziet er als volgt uit;

 Donderdag

15.00 Intro en kennismaking

16.30 Gezamelijke dosha test en uitleg over Ayurvedische oliën en hoe we die zelf gaan maken.

Ruimte om je vragen te stellen.

19.00 Avondeten

Vrijdag

07.30 “Vroeg uit de veren”: Yin-yoga

09.00 Ontbijt

10.30 We beginnen met het masseren van de voeten, benen

Koffie en thee

handen en armen

13.00 Eind van de ochtendsessie, na een vragenrondje.

Vegetarische lunch en een korte pauze

14.00 We gaan weer masseren en nu doen we de buik, schouders nek en hoofd.

Vragenrondje en afsluiting met koffie en thee

18.30 avondeten

20.30 avondprogramma

Zaterdag

07.30 “Vroeg uit de veren”: Yin-yoga

09.00 Ontbijt

10.30 Vandaag is de rug aan de beurt

Koffie en thee

13.00 Eind van de ochtendsessie, na een vragenrondje.

Vegetarische lunch en een korte pauze

14.00 Door met de benen

Tijd om je eigen kruiden te zoeken en je eigen olie te maken.

Vragenrondje en afsluiting met koffie en thee

tijd om er even opuit te gaan

18.30 avondeten

20.30 Avondwandeling

Zondag

07.30 “Vroeg uit de veren”: Yin-yoga

Ontbijt

Vragenrondje, evaluatie en afsluiting

Doe wat je het liefst wilt en ga met ons mee in de Ayurvedische rust.

le gui maretak

Nieuwsbrief ontvangen?